50歳を過ぎても透明感のあるツヤ肌、 抜群のボディを保ち続けている美のヒミツを大公開! 試行錯誤を繰り返し、 たどり着いた床嶋佳子流美容術を惜しみなく披露します。
 女優なのに、 ここまで見せてもいいの!? 54歳、 床嶋佳子のゆるくて楽しい美習慣を本書初公開! 美の秘訣を全部見せます!

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50歳を過ぎても透明感のあるツヤ肌、 抜群の美ボディを保ち続けている女優、 床嶋佳子さんの美のヒミツを大公開! 試行錯誤を繰り返したどり着いた床嶋流美容術を惜しみなく披露。

 目指すのは、 年齢ならではの知的かつ健やかな大人の美しさ。 体も心も喜ぶ床嶋流超実践テクニックを紹介。 同世代の女性はもちろん、 幅広い年齢の女性の美容法、 生き方の参考に。

『この本をご覧になって“年齢を重ねるのって悪くない”そう感じていただけるとうれしいですね!』

『床嶋佳子のビューティーライフ』
判型:A5判 128ページ
本体価格: 1,400円(税別)
発売日: 2018年10月24日(水)
ISBN:978-4-07-433153-6
発行:主婦の友インフォス 発売:主婦の友社

【目次】
PART.1 美肌術
毎日のスキンケア法・お気に入りスキンケアアイテム紹介
PART.2 ヘアメイク術
床嶋流メイク・ヘアケア法・お気に入りメイクアイテム紹介
PART.3 ボディケア術
頑張りすぎない心と身体のケア法・入浴・睡眠など
PART.4 所作術
立ち方・歩き方・着物の着こなしについて
PART.5 食事術
心と体を満たすラクチンレシピ・おすすめのワインなど
PART.6 心の美活術
内面の輝きにつながる心のケアについて美の格言
PART.7 ヒストリー
27歳で女優に転身。 床嶋佳子の軌跡

床嶋佳子(とこしまよしこ)

6歳からバレエをはじめ、 13歳でヴァルナ国際バレエコンクール・ジュニアの部に出場。 1986年に開催された第4回全日本バレエ・コンクールでシニア部門第1位に輝く。 その後1988年の日・米・露合作ミュージカル『12ヶ月のニーナ』で主役を務め、 それをきっかけにバレリーナから女優へ転身。 以降、 テレビドラマや舞台への出演をはじめ、 幅広く活躍中。 主な出演作に、 舞台『もとの黙阿弥』、 朗読劇『この子たちの夏』、 ドラマ『新・検事 霞夕子』(NTV)、 『警視庁・捜査一課長』(EX)など。

http://www.st-infos.co.jp/

【リリース】株式会社PR TIMES


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