ボディコンバット【BodyCombat™】スポーツ

 ボディコンバットとは、レスミルズプログラムの一種で、  主に格闘技の動きをベースにした有酸素運動プログラムである。  エネルギッシュな音楽に合わせて、パンチやキックを織り  交ぜながら全身運動を行うため静かなブームとな…

東京駅八重洲口で最新のトレーニングを体験しよう!『東京エキマチスポーツ ボディコンバット・ナイトラン』開催

東京ステーションシティ(運営:東京ステーション運営協議会)は、東京駅八重洲口にて、最新のトレーニングメソッドを体験できる参加型スポーツイベント『東京エキマチスポーツ ボディコンバット・ナイトラン』を開催。 ※写真はイメー…